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Qué impacto tienen en nuestro bienestar las redes sociales y la tecnología

¿Pasas demasiado tiempo con el celular o frente a la computadora y te resulta un problema?

 

La pandemia incrementó nuestro tiempo de consumo de tecnología y de redes sociales y en ocasiones está teniendo efectos negativos en nuestro bienestar.
Este tema lo analizamos en #TuMundoBBC, el programa de YouTube en el que cada semana tratamos un asunto de actualidad.

 

¿Cómo hacen tanto dinero las grandes empresas tecnológicas si no pagamos por su uso? ¿Cómo hacen las redes sociales y los diseñadores de apps para mantenernos pegados al celular? Y sobre todo, ¿qué podemos hacer para tener una relación más saludable con la tecnología?

 

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Habitar el paso del tiempo: Imagen e Identidad

La aceptación del paso del tiempo no significa resignación. Significa poder intervenir sobre nuestra imagen sin estar en guerra. Cuidar la piel, hacer actividad física, alimentarnos bien, recurrir a tratamientos médicos o estéticos puede ser una decisión de bienestar. La pregunta es si lo hacemos desde el deseo de acompañar quiénes somos hoy o desde la necesidad de volver a ser quienes fuimos?

Contrastes de una generación precarizada

Casi la mitad de los y las jóvenes están en una situación vulnerable, la adultez se demora por motivos económicos y la relación con el mercado de trabajo es difícil e inestable. ¿Es posible reducir la problemática de la salud mental al ámbito psicológico en las actuales condiciones sociales?

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